Po dlhšej dobe pridávam receptík na karfiolový kuskus - vhodné ako ľahký obedík alebo večera.
Budete potrebovať:
1 čerstvý karfiol
čerstvý listový špenát
avokádoparadajka
uhorka
tekvicové semienka
soľ, čk
Postup: Karfiol si rozdelíme na ružicky, poumývame a rozmixujeme na drobné guličky (bude to vyzerať ako kuskus). Pridáme nakrájanú zeleninu, avokádo, semienka, osolíme, okoreníme a podávame. Podľa mňa by bolo dobré dochutiť aj citrónovou šťavou, olivovým olejom. :-)
Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára